Çoğu ebeveyn, özellikle gecenin bir yarısında ağlayan bir bebeği yatıştırmaya çalışmanın hayal kırıklığını bilir. Bilim adamları, ağlayan bebeğinizin sakinleşme ve uyuma şansını artıran öncü bir yaklaşıma ulaştıklarını söylüyorlar. Ebeveynlerin ağlayan bebeklerini sakinleştirmeye çalıştıklarını filme aldıktan sonra, çözüm bir çift sihirli sayı ile geliyor: beş ve sekiz.
Peki ne buldular?
- Yeni araştırma, ağlayan bir bebeği yatıştırmanın en etkili tekniğinin onu beş dakikalık bir yürüyüşe çıkarmak olduğunu söylüyor.
- Yatıştırıcı strateji, Japonya ve İtalya'da gerçekleştirilen deneylerden elde edildi.
- Çalışmaya 0 ila yedi aylık 21 anne-bebek çifti alındı.
AĞLAYAN BEBEĞİMİ NASIL UYUTURUM?
Yayınlanan bulgular, onu çok ağlayan bir bebeği uyutmak için temel bir formüle ayırıyor.
- Ani duruşlar veya hareketler olmadan beş dakika boyunca onları tutarak dolaşın
- Onları uykuya yatırmadan önce beş ila sekiz dakika daha tutarken oturun.
Japonya, Saitama'daki Riken Beyin Bilimi Merkezi'nden kıdemli yazar Dr Kumi Kuroda, bunun yalnızca taşımanın ağlamayı durdurmakla kalmayıp aynı zamanda uykuyu da desteklediğini gösterdiğini söyledi. "Dört çocuk büyüttüm, ancak istatistiksel veriler ortaya çıkana kadar bu çalışmanın temel sonuçlarını tahmin bile edemedim" dedi. Keşif amaçlı olan ve daha büyük örneklemlerde onaylanması gereken araştırma, Japonya ve İtalya'daki 21 anne-bebek çiftine dayanıyordu.
ARAŞTIRMA NASIL YAPILDI?
Kuroda ve ekibi daha önce fareler, köpekler, maymunlar ve insanlar gibi kendilerine bakamayan gençleri doğuran memelilerde "taşıma tepkisi" üzerinde çalışmıştı. Bu hayvanlar yavrularını alıp yürümeye başladıklarında yavrular sessiz ve uysal hale gelir ve kalp atışları yavaşlar. Ekip bunu insanlarda daha fazla araştırmak ve etkiyi tek bir noktada sallanmak gibi diğer rahatlatıcı davranışlarla karşılaştırmak istedi. Oturup ağlayan bir bebeği tutmanın, kalp atışları arttıkça onları sakinleştirmediğini buldu. Bebekler yürüdükten hemen sonra yatırıldığında, 20 saniye içinde üçte birinden fazlası uyanık hale geldi. Dr. Kuroda'nın ekibi, bebeklerin yatırılmadan önce daha uzun süre uyuduklarında uyanma olasılıklarının daha düşük olduğunu buldu.
KALP ATIŞI VERİLERİYLE YEDEKLENİR
Araştırmacılar, ağlayan bir bebeği yatıştırmak için dört farklı yaklaşımı sıralamak için kalp atış hızı ve davranışındaki değişiklikleri sistematik olarak karşılaştırmak için bir bebek EKG makinesi ve video kameralar kullandılar. Bu, bebeği otururken tutmayı, karyolaya koymayı, yürürken tutmayı veya bebek arabasında sallamayı içeriyordu. Bu aktiviteler sırasındaki veriler ağlayan, uyanık ve sakin olan veya uyuyan bebeklerden kaydedildi. Kalp atışı ölçümü, araştırmacıların her bir mikro aktivitenin etkisini incelemesine izin verdi. Araştırmacılar, bebeklerin, anneleri döndüğünde veya yürümeyi bıraktıklarında kalp atışlarının hızlanması gibi annelerinin tüm hareketlerine aşırı derecede duyarlı olduklarını buldular.
Dr Kuroda, bulgularına dayanarak, yatıştırıcı ve uykuyu teşvik etmek için önerilen protokolün bebeği beş dakika tutup yürümek, sonra oturup uyumadan önce beş ila sekiz dakika daha tutmak olduğunu söyledi. Çalışma, bazı bebeklerin neden aşırı derecede ağladığını ele almasa da araştırmacılar, yeni doğan bebeklerin ebeveynlerine yardımcı olabilecek bir çözüm sunabileceğini söylüyorlar. Makalenin yazarları, bulgunun stresli ebeveynlere, özellikle de deneyimsiz olanlara fayda sağlayabileceğini umduklarını söyledi.
